10. března 2024
Sportovci ji běžně používají na bolavé svaly, zahrádkáři jí posypávají rostliny pro zvýšení jejich růstu. Řeč je samozřejmě o epsomské soli. Epsomská sůl má dlouhou historii […]
9. března 2024
Už vás nebaví klasické hamburgery? Hledáte něco nového, chutného a bez lepku? Pak je halloumi burger s bezlepkovými houskami to pravé pro vás! Halloumi je grilovaný […]
8. března 2024
Představte si: šťavnaté a křupavé grilované kuřecí prso v dokonalé harmonii s jemnou a krémovou hráškovobramborovou kaší. To vše s vůní grilu a letní atmosféry. To […]
7. března 2024
Představte si křupavý a bezlepkový korpus, lahodná krémová náplň s bohatou sýrovou chutí a šťavnatou zeleninou, která se na jazyku rozplývá v dokonalé harmonii. To vše […]
6. března 2024
Hledáte recept na chutné a zdravé rizoto, které je zároveň bez lepku? Zkuste bulgurové rizoto! Bulgur je skvělou alternativou k rýži a je plný vlákniny a […]
5. března 2024
Co si pod pojmem pánevní dno představit? Jde o strukturu složenou z vazů a tří svalových vrstev. V souvislosti s ním se mluví zpravidla o […]
5. března 2024
Hledáte lahodný a zároveň zdravý recept na snídani, oběd nebo večeři? Zkuste slaný lívanec s čerstvým špenátem! Je to perfektní volba pro ty, kteří chtějí něco […]
4. března 2024
Menopauza jakožto přechod do nové životní fáze přináší celou řadu fyziologických a psychických změn. Jednou z klíčových věcí, které ji mohou pomoci zvládnout s lehkostí a […]
4. března 2024
Hledáte recept na chutnou a zdravou pomazánku, která je ideální na celozrnný chleba, do sendvičů nebo jako dip k zelenině? Avokádo-vajíčková pomazánka je lahodná, zdravá a […]
3. března 2024
Představujeme vám lahodný a autentický recept na thajské nudle s kuřecím masem a zeleninou. Toto pikantní a aromatické jídlo je ideální pro rychlý a snadný oběd […]
2. března 2024
Představujeme vám lahodný a zároveň zdravý recept, který je ideální pro oběd i večeři. Krůtí prsa jsou skvělým zdrojem bílkovin a nízkotučného masa, zatímco kuskus dodá […]
29. února 2024
Potravinová alergie je abnormální reakce imunitního systému na specifické potraviny. I když se jedná o poměrně běžný problém, rozpoznat ji nemusí být vždy snadné. Příznaky alergie […]