Ostatní

Med je jednou z nejstarších a nejobdivuhodnějších potravin na světě. Už ve starověku si lidé cenili jeho sladkou chuť a léčivé vlastnosti. I dnes je med […]

Ach, sladký život. Kdo by si jej nechtěl užívat, že? Víte o tom, že existuje sladidlo, které vám umožní užívat si sladké chvilky bez výčitek? Řeč […]

Cukr. Jeho chuť nás omamuje. Dopady na naše zdraví a postavu ale mohou být méně „sweet“. Toužíme-li po sladkém, ale nechceme zatížit své tělo nadbytečnými kaloriemi […]

Draslík je minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha důležitých funkcích organismu. Podílí se na regulaci svalové a nervové funkce, krevního tlaku a rovnováhy tekutin v […]

Špenát, tahle nenáročná listová zelenina, není jen pro Pepka námořníka. Svými výživnými vlastnostmi a všestranným využitím v kuchyni si zaslouží místo v jídelníčku každého. Špenát pochází […]

Cholesterol je látka přirozeně se vyskytující v lidském organismu, která hraje důležitou roli v mnoha životně důležitých procesech. Nicméně, ne všechny typy cholesterolu jsou pro nás […]

Éčka: skryté zlo v našem jídle? Pozor! Víte, co se skrývá za tajemnými kódy E na etiketách potravin? Mnoho z nich, i když na první pohled […]

Výhody levandulového oleje (levandule) Antioxidační ochrana Volné radikály, stejně jako toxiny, chemikálie a znečišťující látky, jsou pravděpodobně nejnebezpečnějším a nejčastějším rizikovým faktorem všech nemocí. Volné radikály […]

Levandulový éterický olej je dnes nejpoužívanějším éterickým olejem na světě, ale jeho účinky byly objeveny již před více než 2 500 lety. Díky svým silným antioxidačním, […]

Možná vás překvapí, že tolik doporučovaných zdravých potravin je bohatých na hořčík. Zvýšit příjem hořčíku pomocí těchto výživných potravin je poměrně snadné. Mezi deset nejoblíbenějších potravin […]