13. února 2024
10 úžasných zdravotních výhod hořké čokolády Celosvětově se za čokoládu utratí více než 75 miliard dolarů ročně. Při tak velkém množství čokolády je nutné chytřeji vybírat […]
11. února 2024
Máme tu poslední díl o moukách. Tento bude speciální, zaměřený především na bezlepkové mouky, kterou zvládne i pacient s celiakií. Nezapomeňme připomenout, že na našich stránkách […]
10. února 2024
Hořčík jako superminerál – klíčový prvek pro zdraví a vitalitu. Je asi všeobecně známo, že minerály obsažené nejen v potravě mohou mít obrovský vliv na lidské […]
9. února 2024
Zařaď těchto 10 zdravých potravin pravidelně do svého jídelníčku a tvoje tělo ti poděkuje. A jaké, že to jsou ? Pojď se na ně s námi […]
8. února 2024
Vydat se na cestu hubnutí vyžaduje odhodlání, odhodlání a znovu odhodlání. A především tvrdou práci. Není to žádná maličkost, a proto je pro dosažení úspěchu velmi […]
7. února 2024
Jistě jste již někdy slyšeli, že střeva hrají jednu z klíčových rolí v lidském zdraví. Zdaleka nejsou jen nástrojem k trávení. Je to i důležitá, naše těla významně ovlivňující, […]
5. února 2024
Kdy jste si naposledy udělali chvilku na to, abyste si jídlo skutečně vychutnali? Ne jen něco uvařit a zapnout Netflix, ale skutečně se posadit, ocenit jídlo […]
1. února 2024
Jak už dnešní medicína šla dopředu, ne vždy za NEMOCÍ musí stát bakterie, vir aj. Je totiž známo, že duševní zdraví je neodlučitelnou součástí zdraví. A […]