Novoroční rozjezd 2024
Online výzva pro ŽENY i MUŽE
- intenzivní spalovací tréninky do 25 minut
- 20 tréninků – začátečníci a pokročilí
- pestrý redukční jídelníček
- unikátní funkce “Náhrady potravin”
Jdeš do toho s námi?
Výzva pro začátečníky a pokročilé, kteří si dali novoroční předsevzetí – ZHUBNOUT! S námi to zvládnete a nebudete na to sami! Společně s týmem výzvy vás na cestě za lepším zdravím a štíhlejší postavou budou doprovázet všichni výzvaři, kteří jsou na stejné vlně. Využijte hromadného startu! Vzájemnou podporou si všichni můžeme společně pomoci ke splnění daného předsevzetí. Tento rok to určitě společně zvládneme! Tento balíček nabízí spoustu výhod a všechno potřebné pro ty nejlepší výsledky.
Potřebuješ další informace?
- Tréninkový a stravovací plán - výzva obsahuje 20 tréninkových lekcí a redukční jídelníček (normální pestrá varianta s masem, můžeš si přes náhrady pozměnit)
- VÝZVU+ - pokud některou potravinu nemusíš, nemáš doma nebo ji nemůžeš, jednoduše si vyber jinou z nabídky a náš systém ti ji automaticky přepočítá na vhodnou gramáž
- Intervalový spalovací trénink, který zabere jen 25 minut
- Hromada času navíc – ucelený komplexní program na 30 dní
- Každý den motivační email, který tě povzbudí a provede celou výzvou
- Lepší fyzička, viditelné výsledky a pozitivní návyk – stav, kdy jsi bez energie a bez dobrého pocitu sám/sama ze sebe se tě už nebude týkat
- Výzva obsahuje krátké intervalové tréninky, kterými zpevníš a vytvaruješ tělo za velmi krátkou dobu. Intervalová forma cvičení ti vylepší fyzičku.
- Součástí výzvy je redukční jídelníček s vyváženým příjmem, který ti pomůže k většímu úbytku cm a % tuku
- Nezaručujeme všem stejné nebo podobné výsledky. Každé tělo funguje jinak. Celkový výsledek vychází vždy z přístupu a individuality jedince.
- Výsledek neovlivňuje jen strava nebo aktivita, ale i regenerace, kvalita spánku, zdraví, léky, psychika a stres apod.).
- Některé dny vyjdou levněji, některé zase trochu dráž
- Podle našich i vašich zkušeností utratíš za jídlo cca 900 Kč týdně (pokud umíš nakupovat v různých akcích a máš dobře zásobenou špajzku, dostaneš se určitě na mnohem menší výdaje, navíc ty trvanlivější potraviny ti zůstanou)
- Výzva obsahuje 4 volné dny (které si vybereš), kdy si můžeš dát nějakou dobrotu a vařit podle sebe.
- Výzva je poskládána tak, aby sis mohl/a vařit vždy na 2 dny
- K této výzvě doporučujeme i některé potravinové doplňky
- Součástí výzvy je unikátní funkce neomezené "Náhrady potravin". Díky tomu může být tvůj jídelníček ještě více na míru. Můžeš nahradit potraviny, které ti tolik nechutnají, nemůžeš je jíst nebo jen chceš něco zpracovat.
- Ve výzvě chceme, abyste všichni měli vše potřebné k tomu opravdu „začít hned… né až zítra.“ Proto jsme pro ty, co chtějí, připravili novou výzvu NOVOROČNÍ ROZJEZD 2024, kde se naučí základy správného cvičení s vlastní váhou a věcmi, které najdou doma. K této výzvě jsme upravili REDUKČNÍ JÍDELNÍČEK, který bude zaručeně fungovat jako vykonavatel novoročních předsevzetí, které vyplní všem, kteří začnou a vydrží.
pohlaví, váha, výška, pas, denní režim, aktivita, stres
Disclaimer - vyloučení odpovědnosti
Nezaručujeme všem stejné nebo podobné výsledky, které prezentujeme v proměnách našich výzvařů. Výsledek vychází vždy z přístupu a individuality jedince. Výsledek neovlivňuje jen strava nebo aktivita, ale i regenerace, kvalita spánku, zdraví, léky, psychika a stres apod.).
Pravidla a platnost
- Objednaný voucher na služby má platnost 6 měsíců od vystavení (zaplacení), neaktivuje-li uživatel službu do této doby, aktivační klíč a služba popadá bez náhrady.
- Výzvy a služby jsou uživateli k dispozici v účtu 12 měsíců od data prodeje (nikoliv od data, kdy si je aktivujete), doplňkové služby balíčku VÝZVA+ mají platnost dle platnosti programu, ke kterému si ji dokoupíte.
- Provozovatelé nabízejí dostupnost zakoupených služeb (výzev) 12 měsíců od jejich prodeje (nikoliv od data, kdy si je aktivujete).
Mohu výzvu upravit na bezlepkovou variantu?
Ano. Stačí, když si nevyhovující produkty nahradíš těmi bezlepkovými. Jde především o
těstoviny, ovesné vločky a celozrnné pečivo.
Kdy chodí týdenní seznam všech jídel?
Seznam všech jídel na týden najdeš vždy 2 dny před začátkem druhého týdne. Tedy se jedná o
dny 1, 7, 8, 14, 15,…
Kdy chodí nákupní seznam?
Nákupní seznam na týden najdeš vždy 2 dny před začátkem druhého týdne. Tedy se jedná o dny
1, 7, 8, 14, 15,...
Žiji v zahraničí. Seženu všechny produkty, které jsou ve výzvě?
Záleží na tom, kde žiješ. Občas se najde něco, co jde sehnat těžce nebo vůbec. Vždy jde ale
najít vhodnou náhradu.
Proměny po této výzvě
14 recenzí Novoroční rozjezd 2024
Pro přidávání recenzí se musíte nejdříve přihlásit.
Sdílej s námi svůj progres na Instagramu přes hashtag #30tidennivyzva
Ivka –
“Naprostá pecka. Splnilo očekávání. Pestrý a velmi chutný jídelníček. ”
Tery –
“Super restart po Vánocích. Úbytek váhy 5 kg a úbytek cm přes stehna, boky a zadek je příjemným bonusem. Rozhodně budu pokračovat s další výzvou. A doporučuji!!!”
Ivan –
“Pro začátek super výzva. Šlo dolů 7 kilo i cm, za to jsem moc rád. Co mi výzva přinesla je ,že jsem se naučil jak se správně stravovat. Vaření na 2 dny a k tomu kompletní nákupní seznam mi ušetřilo spoustu času. Mnoho receptů mě inspirovalo k tomu, co ze surovin uvařit. Cvičení bylo parádní, super rychlý a hlavně účinný. Celá výzva mě nakopla v tom, že budu pokračovat dál a touhle výzvou určitě nekončím.” Děkuji ”
Kája –
“Skvělý začátek pro každého, nebojte se toho vůbec! Jedla jsem víc, než na co jsem byla normálně zvyklá ale v průběhu výzvy mi to přišlo už normální. Z ingrediencí šla vytvořit velmi chutná jídla! Tady je to super, protože je spousta náhrad potravin a kdykoliv si můžu jídelníček přizpůsobit možnostem ledničky a chutí. Cvičení bylo někdy pěkný záhul, ale za ten pocit a výsledky to rozhodně stojí. Nakopne vás to dál!”
Vávris –
“Perfektní výzva , doporučuji.”
Anift –
“Výzva i jídelníček byly super. Ale i tak se najde pár drobností: 1) časomíra intervalů ve cvičení by mohla být o něco hlasitější, 2) bylo by vhodné ukázat alternativy k jednotlivým cvikům (např. ke skákání panáků, kdy má někdo problém s koleny, či u vysokých planků, kdy daná osoba ještě není dostatečně fyzicky zdatná).”
Papaja –
“Výzva se mi moc líbila. Jídlo i cvičení bylo super.”
Janina –
“Dobrá kombinace jídla a cvičení ”
Tea.tereza –
“Nebylo to špatný. Zhubnutí hlavně přes pas a bohužel prsa. Cvičení bylo decentní. ”
Majda –
“Byla to moje první výzva a moc se mi líbila. Úbytek za těch 30 dní bylo krásných 5 kilo 🙂 Určitě doporučuji a půjdu do toho znovu :-)”
saby28 –
“Skvělá výzva. Jídlo bylo super, občas jsem nahrazovala, jelikož mi přišlo, že ve výzvě je na mě mnoho masa, ale s otevřenými náhradami to byla hračka 😉 Jídelníček tím pro mě byl jak ušitý na míru 🙂 chystám se na pokračování. Moc díky, je skvělé co děláte <3 ”
jarča –
“Co k tomu mohu říci…..třicítka mě vyhecovala k nadlidským výkonům :o) . Strašně moc děkuji za perfektní výzvu ….jídlo…cvičení…hecovací maily byly boží a opravdu mě vždy nakoply a těšíla jsem se opět na další den. Výborný je nákupní seznam potravin na celý týden co nakoupit 🙂 Díky moc za tuhle výzvu a jedu s vámi dál
blanka45 –
“Tohle byla moje první výzva a byla super, zajela jsem si režim 5 jídel denně, a opravdu pár kilo i cenťáčků šlo dolu 🙂 Určitě vyzkouším i jinou výzvu”
Olgaa –
“musím říct že, za mne výzva úplně TOP!! Mám 2 děti a dostat se pravidelně cvičit kamkoliv ven není naprosto v mých silách ale takhle za mnou přijde trenér každý večer domů ;-D DOKONALÉ!!! … paráda díky ”