„Pro mě bylo nejdůležitější pevné nastavení denního harmonogramu. Vřele tuto věc všem doporučuji! Díky němu mám den krásně rozplánovaný a stíhám vše v pohodičce a bez stresu!“
Dnes se i přes opětovné uzavření škol a školek cítí nabitá energií, nestěžuje si. Okolí ji vnímá jako věčně usměvavou. Nechápe, kde bere ten nekonečný přísun energie.
„Při této výzvě jsem nikdy nezažila pocit, že bych to chtěla vzdát. Asi proto, že je cvičení časově zvládnutelné v naprosté pohodě. Ani jednou jsem netrpěla pocitem hladu, za mě tedy opravdu TOP výzva! S několika děvčaty jsme si založily WhatsApp skupinku a každý den jsme se vzájemně podporovaly. Nejvtipnější na tom je, že jsme se nikdy neviděly, ale bavily jsme se spolu, jako bychom se znaly léta. Žádné téma pro nás nebylo tabu 🤦♀.“
„Nikde jsem zatím neviděla tak propracované detaily výzev, ať už jde o nabízené doplňky stravy, jídelníčky, cvičení, recepty, náhrady, podporu a rady. Naprosto všechno, co bych teď mohla říct jako plus, 30ti denní výzva má! Záleží tedy na každém z nás, jestli si najdeme sto výmluv a budeme nadále žít v tlustém a nemocném těle, nebo se kousneme, přejdeme svoji pomyslnou lávku komfortu a začneme se den za dnem cítit lépe a lépe.
Časem se z toho stane závislost. Samozřejmě v pozitivním slova smyslu. Přijde okamžik, kdy člověk sám sebe poklepe na rameno a s vděkem se vrátí k okamžiku, kdy si vše v hlavě srovnal. Přestane se dívat na to, co bylo, ale zaměří se na to, co bude. A přesně za tohle moje nastavení může tým 30ti denní výzvy. Jsou to právě oni, kdo za námi stojí a drží nám všem pěsti ✊✊✊.“
24.3.2021
Autorka se narodila v Ostravě, do Prahy ji přivedl osud, láska a nespočet nových možností. Miluje Prahu, dle jejích slov je to nádherné město s neskutečnou energií. Má dvě děti, vystudovala školu Tvůrčího psaní Markéty Dočekalové a kurz spisovatele Reného Nekudy. Její vášní je psaní. Miluje život, neboť je její neustálou inspirací a touhou.
Zhubni nafurt - naše nejkomplexnější výzva - Splň si svůj sen a jednou provždy ZHUBNI NAFURT. S nejkomplexnější výzvou máš na výběr ze 4 variací jídelníčků - klasický s masem, vegetariánský, bez lepku či bez laktózy. V téhle výzvě dostaneš to nejlepší v 60 dnech. Tréninkový plán je nadupaný. Čeká tě 42 tréninků (Tabata, HIIT,Klouzání, Kickbox, Posilování) v podání 5 trenérek. Nově si pro tebe Mari připravila Posilování mysli, program, kde budeme pracovat s myslí a naučíme se sebehodnotě, spokojenosti a lásce ke svému tělu. Přidej se ke skupině dalších výzvařů a dosáhni společnými silami vytoužených výsledků. Chci vědět více