Ovesná kaše s ovocem

Hledáte lahodnou a zdravou snídani, která vám dodá energii na celé dopoledne? Pak je ovesná kaše s ovocem tou pravou volbou pro vás! Tato superpotravinová bomba je nabitá vitamíny, minerály a vlákninou, které prospívají vašemu zdraví. Tuto konkrétní kaši si můžete vychutnat ve výzvě Spalovací rychlovka.

 Ingredience:

jablko (90 g)

jogurt Skyr (70 g)

Ovesné vločky (50 g)

ořechy kešu (10 g)

 

postup:

Ovesné vločky zalijeme horkou vodou a necháme odstát ( můžeme i namočit přes noc)

Po změknutí přidáme jogurt skyr

Dozdobíme ovocem a ořechy

Nechte se zlákat lahodnou chutí a bohatými nutričními hodnotami ovesné kaše s ovocem. Je to snídaňová symfonie zdraví a chuti, která vám dodá energii na celé dopoledne!

Dobrou chuť