Začni hubnout

Online výzva pro ŽENY a MUŽE

Výzvu budeš moci aktivovat 2.1.2026
Redukční jídelníček, který se přizpůsobí tobě, ne ty jemu
50 nejefektivnějších cvičících videí – na výběr pro začátečníky či prokročilé
Hubnutí a vytvarování postavy

Jdeš do toho s námi?

890 Kč vč. 21 % DPH

Koupit výzvu

Vyzkoušejte na 5 dní zdarma

Mám aktivační kód

Potřebuji poradit

Začni hubnout je výzva, která tě provede hubnutím krok za krokem. Bez extrémů, bez hladovění, bez chaosu. 30 dní, které mohou změnit víc než jen tvoji váhu. Během jednoho měsíce se naučíš - jíst bez výčitek a stresu, hýbat se tak, aby to mělo smysl, starat se o své tělo s respektem, ne trestem. Nečeká tě hlad, chaos ani přehnané tréninky. Čeká tě systém, který funguje v reálném životě.

Těšit se můžeš na redukční jídelníček, který se přizpůsobí tobě, ne ty jemu. Součástí je náhrada potravin, nákupní seznamy a přes 80 receptů. Čekají tě také krátké, intenzivní tréninky zaměřené na redukci, lepší fyzičku a vytvarování problémových partií. 50 cvičících videí se 6 trenéry a vybrat si můžeš ze 2 úrovní - pro začátečníky či pokročilé.

Co ti tahle výzva dá – a co ti vezme? Dá ti energii, lehkost a pocit, že to máš pod kontrolou. Naučí tě fungující základy, ke kterým se můžeš vracet celý život. Ukáže ti, že změna může být zvládnutelná a příjemná. A vezme ti jen jednu věc – tvé výmluvy, proč to nejde!

Potřebuješ další informace?

Na co se můžeš těšit

50 nejoblíbenějších a nejefektivnějších cvičení – vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Žádné složité sestavy, ale skutečně funkční tréninky, které tě budou bavit a motivovat k pravidelnému pohybu. Těšit se můžeš na 6 trenérů.
Individuální přístup – díky unikátní funkci Výzva+ si můžeš snadno nahradit potraviny, budeš tak jíst to, co ti vyhovuje, a zároveň dosáhneš těch nejlepších výsledků.
Podrobné týdenní nákupní seznamy - už se ti nestane, že něco zapomeneš.
80+ chutných, inspirativních receptů, ať nemusíš přemýšlet, co uvařit.
Celá výzva je navržena tak, aby tě bavila, nebyla náročná na čas (cvičení ti zabere max 30 minut) a zároveň ti pomohla zhubnout, zformovat postavu, zlepšit kondici a nastavit zdravější životní styl. Není jen o hubnutí – je o sebelásce, radosti z pohybu a zdravém vztahu k jídlu.
Žádné nesplnitelné diety. Reálné výsledky bez hladovění, zbytečných zákazů a stresu.
Přístup k celé výzvě budeš mít po dobu 1 roku od nákupu. Na aktivaci programu máš 6 měsíců – začneš, až budeš připravená/ý! Na tvé cestě tě podpoříme, stejně tak ostatní výzvaři.

Jaké budeš mít výsledky

Výzvaři touto výzvou shodili v průměru 5 kg
Čím dál tím častěji se, ale utvrzujeme v tom, že váha není zas až tak směrodatné číslo, důležitější je spíše úbytek centimetrů nebo celková změna na těle a psychice.
Nezaručujeme všem stejné nebo podobné výsledky, které prezentujeme v proměnách našich výzvařů.
Výsledek vychází vždy z přístupu a individuality jedince. Výsledek neovlivňuje jen strava nebo aktivita, ale i regenerace, kvalita spánku, zdraví, léky, psychika a stres apod.).

Cena jídel a s čím počítat

Některé dny vyjdou levněji, některé zase trochu dráž
Podle našich i vašich zkušeností utratíš za jídlo cca 900 Kč týdně (pokud umíš nakupovat v různých akcích a máš dobře zásobenou špajzku, dostaneš se určitě na mnohem menší výdaje, navíc ty trvanlivější potraviny ti zůstanou)
Výzva obsahuje 4 volné dny (8., 15., 22. a 29.), kdy si můžeš dát nějakou dobrotu a uvařit si dle sebe. Který den v týdnu to bude, to záleží na tobě. Platí, že v jaký den výzvu spustíš, v takový den budeš mít i volný den. Například. Výzvu si pustím v sobotu, volný den budu mít následující sobotu
Výzvu jsme postavili na principu stravování 80:20 - typ stravování, který je vhodný pro zdravý životní styl, jímž se řídí lidé z oblasti sportu a který je trvale udržitelný. Z 80 % se stravuješ zdravě a z těch 20 % si můžeš dopřát nějaký ten "hřích" v podobě dortíku u kávy, drinku či grilovaných letních dobrot. Díky tomu, že s tím počítáme v kalorickém příjmu, budeš stále hubnout
Tímto typem stravování tě chceme naučíme, jak po dojetí výzvy pokračovat dál. Nebudeš se tak bát, že po tom kousku dortu přibereš vše zpět
K této výzvě doporučujeme i některé doplňky výživy
Než si ale cokoliv zakoupíš, doporučujeme výzvu aktivovat, kouknout se na informace a rady a pak si případně obstarat věci, které ti chybí.
No stress, budeš mít na všechno dost času, první den výzvy je čistě informační a plánovací
Vzhledem k tomu, že je tato výzva více redukční, je potřeba být při spuštění výzvy plně fit (více „pro koho to není“)

Jak tato výzva vznikla

Ve výzvě chceme, aby měli všichni vše potřebné k tomu, jak opravdu „začít hned…, néé až zítra.“
Dali jsme tedy dohromady nejoblíbenější a nejefektivnější videa, celkově tě jimi provede 6 trenérů. Každý den navíc video pro začátečníky a pokročilé.
Tréninky jsou pestřejší, těšit se můžeš na kruháče, HIIT tréninky či na cardio formou TABATY, které parádně nakopne tvoje spalování. Cvičení je pouze s vlastní vahou a věcmi, které najdeš doma.
K této výzvě jsme upravili REDUKČNÍ JÍDELNÍČEK, který zaručeně funguje.
Ták a teď už by to mělo být teda úplně vše. Věříme tomu a zveme tě do téhle výzvy, která ti přinese skvělé výsledky a radost z cesty za vysněnou postavou.

Jaké informace budeme potřebovat pro aktivaci výzvy

Abychom ti mohli vybrat kategorii přímo na tělo, budeme od tebe potřebovat při spouštění výzvy tyto informace:
pohlaví, váha, výška, pas, denní režim, aktivita, stres

Disclaimer - vyloučení odpovědnosti
Nezaručujeme všem stejné nebo podobné výsledky, které prezentujeme v proměnách našich výzvařů. Výsledek vychází vždy z přístupu a individuality jedince. Výsledek neovlivňuje jen strava nebo aktivita, ale i regenerace, kvalita spánku, zdraví, léky, psychika a stres apod.).

Pravidla a platnost

Objednaný voucher na služby má platnost 6 měsíců od vystavení (zaplacení), neaktivuje-li uživatel službu do této doby, aktivační klíč a služba popadá bez náhrady.
Výzvy a služby jsou uživateli k dispozici v účtu 12 měsíců od data prodeje (nikoliv od data, kdy si je aktivujete), doplňkové služby balíčku VÝZVA+ mají platnost dle platnosti programu, ke kterému si ji dokoupíte.
Provozovatelé nabízejí dostupnost zakoupených služeb (výzev) 12 měsíců od jejich prodeje (nikoliv od data, kdy si je aktivujete).