142 zodpovězených často kladených dotazů

Váha mi jde nahoru a to jsem začal/a poctivě cvičit a zdravě jíst.

Je to celkem normální. Bohužel obyčejná váha není vůbec směrodatná a opravdu můžou kila přibývat. Je to jednoduše tím, že je tuk objemnější než svaly (viz. obrázek). Proto doporučujeme se měřit metrem. Co to znamená pro tebe? Nabíráš na svalech, ubíráš na tuku a budeš mít krásnou, hubenou, zpevněnou a vytvarovanou postavu.

Byl tento článek užitečný?

Související články:

Nenalezl(a) jsi odpověď na svou otázku?V případě, že se ti nepovedlo najít odpověď, napiš nám a my ti rádi pomůžeme.

Kontaktovat technickou podporu