142 zodpovězených často kladených dotazů

Jak dlouho mohu výzvu držet?

Vhodné je výzvu jet 2 měsíce po sobě. Poté je dobré dát si od redukování tuku pauzu a jíst více vyváženě, aby si tělo odpočinulo a doplnilo všechny potřebné živiny. Tato pauza by měla trvat 3-4 týdny. Pak si klidně výzvu zopakuj.

Byl tento článek užitečný?

Související články:

Nenalezl(a) jsi odpověď na svou otázku?V případě, že se ti nepovedlo najít odpověď, napiš nám a my ti rádi pomůžeme.

Kontaktovat technickou podporu