Plavky dle postavy: Jak vybírat? A proč je nejdůležitější cítit se dobře?

Koupací sezóna nedávno začala, aquparky otevřely své brány, pláže se začínají zalidňovat. Vracíme se k plavání, které přináší mnoho benefitů pro krásu i zdraví. A přichází každoroční stesky (zejména) žen, které mají pocit, že nedosahují dokonalosti. Věřte, že znám i takové, které se kvůli tomu celé léto „paří“ v kalhotách, a nikam na veřejnost se zkrátka koupat vůbec nejdou. Milé ženy, zahoďte stud! Nikdo neříká, že na svém těle nemáme pracovat, však jsme také ve výzvách, ale hýčkejme své tělo, i když není (často jen dle našich představ) dokonalé. Ono to totiž o dokonalosti vůbec není, navíc krása je subjektivní: co se líbí jednomu, nemusí se líbit druhému. A zbavme se dojmu, že musíme nutně vypadat jako z instagramových příspěvků. Nemusíme. 

Navíc: s plavkami se dá čarovat. Stačí vědět, co chceme zvýraznit a od čeho naopak odpoutat pozornost. Vítejte ve světě magie barev a vzorů!

Střih rovná se rozdíl

Každá postava je jiná, vyžaduje tedy také jiný střih. Základní pravidla jsou zhruba tato:

• Postava typu hruška (užší ramena, širší boky): Vyvažujte horní a dolní polovinu tak, že zvolíte výraznější vršek (například potisk nebo volánky) a jednodušší, tmavší spodek.
• Jablko (plnější bříško, štíhlé nohy): Vám budou lichotit plavky s lehkým stahovacím efektem v oblasti psu. Skvělé je diagonální řešení nebo tmavší barva ve středu těla.
• Přesýpací hodiny: Této postavě vyhovují klasické střihy s podporou poprsí. Důležité jsou dobře padnoucí kalhotky.
• Atletická postava (rovná, téměř bez křivek): Tomuto typu sluší střihy s detaily, které dodají tvar, tedy například volánky. Skvělá je také asymetricky střižená podprsenka, jistě vám padnou i výrazné barvy nebo pásek.

Kam pozornost přitáhnout a odkud ji odpoutat: hra barev a vzorů

Tmavé a jednobarevné plochy opticky zeštíhlují, světlé a výrazné naopak přitahují pozornost. Toho chytře využijte! Zvýrazněte to, nač jste pyšní a uberte z míst, od nichž chcete pozornost odpoutat. Ovšem pozor, není to maskování, ale optické vybalancování!

Stahovací efekt ano, či ne?

V dnešní době jsou již na trhu kvalitní stahovací plavky. Mohou hodně pomoci například po narození miminka, nebo prostě ve fázích, kdy má nositelka pocit, že potřebuje trochu stáhnout či zpevnit třeba bříško. Dobře ušitý kousek dokáže pomoci i po zdravotní stránce, ale samozřejmě také po té psychické, máte-li pocit, že potřebujete dodat pevnost a vyhladit si linii. Dbejte ale na to, aby vás nikde nic neškrtilo, a v žádném případě nesmí dojít k omezení dýchání. Necítíte-li se ve stahovacích plavkách komfortně, zvolte raději klasické, ale z pevné látky.

Proč se vyplatí investovat do kvality

Co si budeme povídat, levné plavky lákají. Ale věřte, že i zde platí pravidlo: Nejsme tak bohatí, abychom si kupovali levné věci. Vyplatí se investovat do modelu sice dražšího, ale poctivého. Vydrží vám několik sezón, navíc se nebudete muset strachovat, že mu povolí švy a v moři vám ve vlnkách uplave podprsenka (ano, mluvím z vlastní zkušenosti, z doby, kdy jsem se coby dvacetiletá „žába“ nechtíc vrátila z moře na pláž nahoře bez).

Sebevědomí není o „dokonalosti“

Strie? Jizvy? Lupénka? Ekzém? I to jsme my. V mém případě třeba atopický ekzém a jizva po císařském řezu. Ale díky té jizvě žije moje úžasná dcera. A s „atopákem“ jsem se za svých 48 let natolik sžila, že na koupališti ani nevnímám, když po mně lidé pokukují. Pravda, k většímu sebevědomí pomáhají právě výzvy, ale i správně zvolené plavky. A právě ty jsou tu od toho, abychom se cítili skvěle a mohli si užít vodu, slunce a dovolenkový pocit. No, a když jdeme na koupališti či pláži třeba pro nějaké dobré občerstvení, můžeme si přes ně přehodit krásné lehké šaty, kimono nebo pareo. I to nám pomůže cítit se příjemněji. Neznamená to ovšem, že se budeme schovávat ze strachu. Tělo, které nás nosí, si zaslouží lásku a respekt. A mimochodem, i kůži můžeme podpořit.

Pohybem k posílení sebevědomí

Ano, cílem výzev je hubnutí tuku a nabírání svalové hmoty. Klíčem ovšem je nikoliv dokonalost, ale to, že pro sebe něco děláme. Pravidelný pohyb je prostě elixírem života. Pomáhá jak tělu, tak duši. Buduje sebedůvěru, ukotvení, sílu i jemnost. A právě to sebevědomí roste postupně s každým krůčkem, který pro sebe člověk udělá.

Zdroj: Autorský text, Healthline, Freepik