1. Home
  2. /
  3. Kontakt

Neváhej nám napsat

Máš dotaz ohledně našich služeb - výzev?

Vyberte si způsob, kterým nás chcete kontaktovat:

info@30tidennivyzva.cz Messenger na Facebooku

Týká se tvůj dotaz objednávky doplňků?

Napište nám na náš email:

doplnky@30tidennivyzva.cz

Nejčastější dotazy

/ /

Můžeš si výzvu zopakovat. Je ale dobré si mezi výzvami dát na 2-3 týdny pauzu a dát tělu
odpočinek od redukcí.

/ /

Protože je výzva na 30 dní, je důležité si po jejím dojetí dopřát pauzu od redukčních programů.
Tedy najet na vyvážené stravování a to na 3-4 týdny. Poté si můžeš výzvu zopakovat nebo zkusit jinou z našich výzev, ať to hubnutí máš pestřejší.

/ /

Jde o efektivní cvičení, které jsou vždy do 30 minut.

/ /

Vždy 1 den v týdnu je od cvičení volno a 1 den je protažení nebo bonusové video.