Cvičí se podle videí nebo jak?
26. září 2023Je výzva vhodná pro kojící?
26. září 2023Ano. K dostání je jak doporučované ovoce, zelenina listová i jiná. Dále např. Kustovnice čínská
(Goji) nebo mandlové a kokosové mléko. Tyto suroviny jsou uvedené v nákupním košíku jako Ostatní a je možné je vynechat, mandlové či kokosové mléko nahradit vodou. Chia semínka je možné koupit ve zdravé výživě, ale také jako super potravinu je můžete vynechat. Jejich přidáním ale velmi zvýšíte výživovou hodnotu uvedených Smoothies.