Jaký je nejvhodnější pohyb?
26. září 2023Je u výzvy jídelníček?
26. září 2023Protože je výzva na 30 dní, je důležité si po jejím dojetí dopřát pauzu od redukčních programů.
Tedy najet na vyvážené stravování a to na 3-4 týdny. Poté si můžeš výzvu zopakovat nebo zkusit jinou z našich výzev, ať to hubnutí máš pestřejší.