Celozrnné bagetky s avokádem, vejcem a rajčetem

Zdravý životní styl není o extrémech, ale o každodenních volbách, které dávají tělu energii, stabilitu a pocit lehkosti. Celozrnné bagetky s avokádem, vejcem a rajčetem jsou přesně tím typem receptu, který ukazuje, že zdravé jídlo může být jednoduché, chutné a rychlé na přípravu například na silvestrovskou večeři.

Ingredience (na 12 ks):

6 plátků celozrnné bagety (rozpůlených na menší kousky) 1 zralé avokádo 2 vejce (natvrdo uvařená) 6 cherry rajčat Špetka soli a pepře Lístky čerstvé bazalky na ozdobu

Postup:

Rozmačkej avokádo a osol a opepři podle chuti. Vejce a rajčata nakrájej na plátky. Namaž bagetu avokádem, polož plátek vejce, rajčete a ozdob bazalkou.

Celozrnné bagetky s avokádem, vejcem a rajčetem jsou krásným příkladem toho, že zdravý životní styl se skládá z malých, ale smysluplných kroků. Není potřeba složitých receptů ani speciálních surovin – stačí kvalitní základ a chuť dopřát tělu to, co skutečně potřebuje.

Pokud hledáš silvestrovské jídlo, které tě zasytí, dodá energii a zároveň podpoří tvé zdravé návyky, tenhle recept je ideální volbou. Jednoduchý, výživný a udržitelný – přesně takový, jaký by měl zdravý životní styl být