Vánoce na pohodu
Sdílej výzvu s přáteli:

Vánoce na pohodu

PRODEJ UKONČEN

Nastal Vánoční čas, spoustu z nás ale nevydrželo a už jim zdobí okna sněhuláčci, zasněžené chaloupky a klidně i sobíci táhnoucí sánky s dárky. Fantazii se meze nekladou a není třeba se pohoršovat nad tím, že někdo z nás to cítí jinak než ten druhý.
Hlavním smyslem tohoto času je souznění, láska, pokora, klid. Je to také čas očekávání, čas dobročinnosti a rozjímání. Dříve to byla také doba postění se, kdy bylo zakázáno například pořádat svatby. Dnes se hektičností a brzkou přípravou na tyto časy především ze stran obchodníků, vytrácí klid a spoustu z nás si posteskne, že „Vánoce nemá rád.“
My bychom Vám chtěli ale to kouzlo zase trochu připomenout, ukázat Vám, že vše je v nás, že si to můžeme udělat hezké, milé, že se můžeme obklopit lidmi na stejné vlně, že úsměv je nakažlivý. Přineseme Vám tipy, kdy se ve Vás vzedme trocha naděje, že ne všude se jen plaší, klepou řízky týden dopředu, pečou obrovské bedny cukroví a dárky se nakupují až dva dny přes Štědrým dnem.
Chci vědět více

Prodej výzvy skončil.

Detailní popis výzvy

  • Společně se naladíme na vánoční čas a užijeme si ho naplno.
  • Budeme meditovat, poslouchat, sledovat. Odpočineme si od každoročního shonu.
  • Budeme koukat na pohádky a filmy, které nás vrátí do doby, kdy jsme nemuseli nic řešit.
  • Zazpíváme si koledy s rodinou, přáteli nebo sami (jak se nám bude chtít).
  • Místo řízků naklepeme naše svaly po celém těle díky efektivnímu cvičení na doma.
  • Budeme denně otvírat každý den jako nové okénko v adventním kalendáři a těšit se z toho, co nás dnes čeká.
  • Budeme společně sdílet naši přípravu na nejkrásnější dny v roce.

Často se nás ptáte

Výzva v bodech

  • 24 dní výzvy
  • seznámení s vánočními tradicemi
  • vánoční recepty
  • tipy na filmy, písničky nebo videa, které inspirují a navodí pohodu
  • cvičení formou videí
  • a mnoho dalšího ...

Disclaimer - vyloučení odpovědnosti
Nezaručujeme všem stejné nebo podobné výsledky, které prezentujeme v proměnách našich výzvařů. Výsledek vychází vždy z přístupu a individuality jedince. Výsledek neovlivňuje jen strava nebo aktivita, ale i regenerace, kvalita spánku, zdraví, léky, psychika a stres apod.).

Tuto výzvu pro tebe sestavili

Marika Marika Zakladatelka a trenérka
Aneta Aneta Centrum nápovědy

Hodnocení uživatelů, kteří zkusili tuto výzvu

Celkové hodnocení 56 hodnocení 4.9 z 5

Teris

“Super zpestření a tipy”

Kačka

“Pěkné zpestření běžných výzev :) Spousta tipů a nápadů....”

Rendex01

“Skvělé, výborný nevšední nápad”

Simix

“Super výzva. Byla opravdu na pohodu, a o tom mají Vánoce být. Bezva cvičení, super tipy na stromeček, recepty, dárky... Moc se mi líbila a každý den jsem se těšila na otevření dalšího "okénka".”

Jana

“Příjemné rozptýlení v každoročním předvánočním shonu a naladění na vánoční atmosféru”

Kačka

“Super pohodová výzva se skvělými tipy, nápady, inspirací a i na cvičení došlo :) myslím že se skvěle povedlo zklidnit předvánoční shon :) budu se těšit za rok zase :-* ”

Páťa

“Super výzva pro všechny, kdo se potřebují trochu zastavit a zklidnit v tom tradičním předvánočním shonu.. pár tipů k zamyšlení, trochu motivace,trochu cvíča.. Příští rok jedu zas, díky!”

m

“Spousta dobrých tipů pro předvánoční pohodu, některé využiji i příští rok.”

miskakm

“Vyzva se mi moc libila,bylo to opravdu na pohodu :)”

Ježeček

“opravdu pohodová výzva, některé nápady využiji i v dalším roce... no vlastně už letos ;)”

Teris

“Super zpestření a tipy”

Kačka

“Pěkné zpestření běžných výzev :) Spousta tipů a nápadů....”

Rendex01

“Skvělé, výborný nevšední nápad”

Simix

“Super výzva. Byla opravdu na pohodu, a o tom mají Vánoce být. Bezva cvičení, super tipy na stromeček, recepty, dárky... Moc se mi líbila a každý den jsem se těšila na otevření dalšího "okénka".”

Jana

“Příjemné rozptýlení v každoročním předvánočním shonu a naladění na vánoční atmosféru”

Mili

“výzva na pohodu :)”

Střelka

“Pohodové zakončení roku. Příjemné články, troška cvičeníčka. Díky a do nového roku to nejlepší a teď už vážně se ZHUBNI NAFURT V NOVÉM ROCE!”

Pája

“Výzvička byla opravdu na pohodu. sice jsem myslela, že bude obsahovat více jídelníčku a cvičení, jak jsme zvyklí, ale zase na druhou stranu jsem se hodně Vánočně inspirovala a také zavzpomínala a to byl myslím účel Teri výzvy. V tomto rychlém, chaotickém životním stylu na chvíli uvolnit. Takže za mě super !!!”

Páťa

“Super výzva pro všechny, kdo se potřebují trochu zastavit a zklidnit v tom tradičním předvánočním shonu.. pár tipů k zamyšlení, trochu motivace,trochu cvíča.. Příští rok jedu zas, díky!”

Teris

“Super zpestření a tipy”

Sdílejte s námi váš progres na Instagramu přes hashtag #30tidennivyzva

Odebírej zdarma naše rady, novinky a akce!

Vše ti pošleme přehledně v emailu a nic ti neunikne! Odhlásit se můžeš kdykoliv.