Příliš velké porce

Ohodnoť tuto výzvu motivuj autora:

V životě se mi váha měnila i o 20 kilo. Nejmíň jsem vážila 54kg a nejvíc kolem 90.
Už nějakou dobu jsem se necítila dobře v tom, jak vypadám. Cítila jsem se hodně i unaveně. Ke sportu mám kladný vztah, takže jsem zkoušela běhat plavat a zdravě jíst. Ale žádné výsledky mi to nepřinášelo. Od sestry jsem dostala k Vánocům Vyvážený jídelníček. A díky němu jsem zjistila, kde byl zakopaný pes. Co do potravin, myslím, že jsem jedla zdravé věci, ale příliš velké porce a málo pravidelně. Konečně se mi povedlo hnout se z místa a za měsíc vidím na sobě, i manžel vidí, fakt pěkné změny. Teď začnu výzvu Zahoď kila a věřím, že se zase dostanu na nějakých pěkných 70 kg. Díky!!!


Odjetá výzva:

Podpoř autora proměny hezkým komentářem!

Pro napsání komentáře nebo udělení srdíčka je nutné mít svoji registraci.
Vytvoř si svoji registraci nebo se stačí přihlásit do existující registrace.

nikol

8.4.2021

“Krasao”

Jiřka

7.4.2021

“👍”

RennyeS

19.2.2021

“Super”

iVeru

15.11.2020

“Super!”

Linduš

11.10.2020

“Super, jen tak dál””

Petule

26.8.2020

“nádherná práce!!!!!!!”

MamaLuca

15.6.2020

“Krásná proměna 👏”

Natty

6.6.2020

“super”

NikolaSch

4.6.2020

“Úžasné!”

Tanica

29.5.2020

“super...jen tak dál! :)”

Laones

28.5.2020

“Super!”

KeyTy

24.5.2020

“Super”

aremka

21.5.2020

“Hezká práce! :)”

AnyBí

19.5.2020

“Tak to je bomba!!! Gratuluji a děkuji za motivaci!”

Lenice

19.5.2020

“super”

Vytvoř si účet a získej tyto skvělé výhody

Dárečky DÁRKY A ODMĚNY Sbírání lováčků a soutěže
Profil OSOBNÍ PROFIL Zaznamenávej a sleduj svůj progres
Plánky a tipy PLÁNKY ZDARMA TOP-Tipy na cvičení

Znáte nás z médií