Těch 25 kg po porodu musím pryč

Ohodnoť tuto výzvu motivuj autora:

Tak děvčata a pánove, dnešek je můj poslední den 7. týdne. Pro ty novější krátké info. Hubnu od ledna po porodu. V těhotenství jsem nabrala 25 kg, je mi 33 let a měřím 173 cm. Největší úbytky byly v 1. kole vlnek: -5 kg a -9 cm v pase. V 2. kole to byly už jen 2 kilečka a 4 cm v pase a nějaký ten cm přes zbytek. Ale každý centimetr je pro mě úspěch. Dál budu na sobě makat, pořád je co zlepšovat. Mám v plánu vlnky ještě po novém roce.

Držím palce všem, aby jste všichni dosáhli svých vysněných výsledků. Hlavně to nevzdávejte, i když je to někdy těžké :-)


Odjetá výzva:

Podpoř autora proměny hezkým komentářem!

Pro napsání komentáře nebo udělení srdíčka je nutné mít svoji registraci.
Vytvoř si svoji registraci nebo se stačí přihlásit do existující registrace.

Kobala

28.5.2021

“Pecka :-)”

Lůca

16.5.2021

“Strašně mi připomínáte mě, nabrala jsem úplně stejně při těhotenství a nechtělo to dolů. Skvělý výsledek 👏🏻”

Tynka

7.5.2021

“Výdrž byla odměněna..můžete na sebe být hrdá”

Křupka

4.5.2021

“👍”

_Verunka_

22.4.2021

“Paráda :-)”

werulik

22.4.2021

“Paráda”

Chochinka

18.4.2021

“Super”

Petule

16.4.2021

“Pěkný progres 🙏👏👏”

Petra

6.4.2021

“To je teda rozdíl. Jste šikovná. Vypadáte skvěle.”

Jiřka

4.4.2021

“👍”

Sterny

14.3.2021

“Super”

Zdenča

14.3.2021

“wow”

Cindy.92

9.3.2021

“Tak to je pecka!”

Veru123

7.3.2021

“Paradni promena! 👍”

Lenička

23.2.2021

“WOW! Bezva práce.”

Bobina

12.2.2021

“bomba”

Janička

10.2.2021

“Krásná změna!”

Barbarka111

29.1.2021

“Super změna. ;-)”

kenclik

27.1.2021

“super proměna tleskám”

Maggie

11.12.2020

“Boží změna, je vidět úžasný progress. Jen tak dál. :-)”

AweriQ

2.12.2020

“Krásná změna! Jen tak dál :)”

kristyna

26.11.2020

“krasna zmena”

Ivča

23.11.2020

“Skvělá proměna”

iVeru

16.11.2020

“Super!”

Miška

29.10.2020

“Pecka, tleskám 👏🏻👏🏻👏🏻”

12

19.10.2020

“Krása”

Vepet

27.9.2020

“Skvělá práce!”

Smolinka

13.9.2020

“Vypadam stejne jako ta fotka pred a kdybych vypadala jako vy po byli bych stastna ❤️ Zajimalo by me zda jste přidala i cviceni A jake k vyzve sacharidove vlny ☺️”

Katy

13.9.2020

“Parádní proměna! Klobou dolů! :-)”

Šárka

4.9.2020

“pěkná změna”

Kačí

3.9.2020

“Dle fotek parádní proměna a díky za motivaci.”

Markét

26.8.2020

“super, díky za motivaci”

Petule

24.8.2020

“Super!”

Kateřina

18.8.2020

“Krásná práce!”

Ninuška

13.7.2020

“Wau”

Duovka

2.7.2020

“vytoužená změna!”

Nocnatko

2.7.2020

“To se vám povedlo!”

Kikuš

29.6.2020

“Super”

Ostík

24.6.2020

“Moc gratuluju”

Michaela

24.6.2020

“Skvělá proměna:))”

Veru

18.6.2020

“Tak to je supe proměna :)”

Jarka

17.6.2020

“super, gratulujem :)”

Terina

17.6.2020

“Jste uzasna!”

15.6.2020

“Super proměna, jen tak dál ! :)”

Verunka

14.6.2020

“Je to hodně velká změna, musíte se cítit velmi dobře, gratuluji, vážně luxus 🤭😌”

Vendy

14.6.2020

“Klobouk dolu, co jste dokázala je až neskutečné. Tleskám! 🔝”

Katka

14.6.2020

“Super proměna, je vidět když se chce tak to jde. Krásně jste zhubla.”

Káťa

13.6.2020

“Wau 😍”

Anift

12.6.2020

“Wow, pecka.”

Žabka

11.6.2020

“Krásná změna”

MamaLuca

11.6.2020

“Moje PŘED vypadá stejně jako Vaše a doufám že i PO bude tak úžasné 🙏 Vypadáte skvěle 🌸👏”

Rostica

10.6.2020

“Paráda, úžasná změna!”

ChrisSparrow

10.6.2020

“Wow, gratulace!! :)”

Vea

10.6.2020

“skvělá práce, gratuluju”

Jittul

9.6.2020

“moc gratuluju, úžasné!!”

Angie

8.6.2020

“Super”

NikolaSch

8.6.2020

“Super proměna”

Tanica

7.6.2020

“Perfektní proměna, gratuluji!”

Vytvoř si účet a získej tyto skvělé výhody

Dárečky DÁRKY A ODMĚNY Sbírání lováčků a soutěže
Profil OSOBNÍ PROFIL Zaznamenávej a sleduj svůj progres
Plánky a tipy PLÁNKY ZDARMA TOP-Tipy na cvičení

Znáte nás z médií