A zase ty Cookies

Používáme na této webové stránce svoje i partnerská soubory cookies. Bez těchto malých textových informací naše stránky nemohou správně fungovat. Klíknutím na OK nám dáte svůj souhlas k jejich ukládání. Odmítnout některá je můžete v nastavení.

OK
Cookies nastavení

Informace ukládaná do cookies vás zpravidla neidentifikují jako jednotlivce, ale celkově mohou pomoci přizpůsobovat prostředí blíže vašim potřebám.

Respektujeme vaše právo na soukromí, a proto se můžete rozhodnout, že některé soubory cookie nebudete akceptovat.

Nezapomínejte ale na to, že zablokováním některých souborů cookie můžete negativně ovlivnit, jak stránka funguje!

Povolit vše

20 kg za rok ve vztahu - to musí dolů

Ohodnoť tuto výzvu motivuj autora:

Ahoj výzvaři, tak jsem to taky zvládla a dokončila tak svou první výzvu v životě!

Za první rok vztahu jsem přibrala skoro 20 kg :-( a tak jsem si zakoupila výzvu sacharidové vlny, kde mi každý den chodil parádní jídelníček. Musím se však přiznat, že cvičení jsem spíš doháněla v práci, kde mám naštěstí pohyb, který jsem podpořila spalovačem od Vás a pitným režimem. Celkem jsem zhubla krásných 6 kg asi za měsíc a půl a chci pokračovat :-P.

Výzvička mě naučila jíst pravidelně a vařit zdravě a chutně i po skončení. A hlavně, rozhoupala jsem se jen díky Mariky heslu - Začni hned a néé až zítra :-)

Tímto bych chtěla poděkovat celé 30tidenní výzvě, že pomáhá skvělým způsobem lidem, kteří si chtějí splnit svůj sen.


Odjetá výzva:

Podpoř autora proměny hezkým komentářem!

Pro napsání komentáře nebo udělení srdíčka je nutné mít svoji registraci.
Vytvoř si svoji registraci nebo se stačí přihlásit do existující registrace.

ZET

6.5.2021

“Pěkně :-)”

werulik

22.4.2021

“paráda”

Jiřka

4.4.2021

“👌”

Kamča

23.3.2021

“luxusní :-)”

Aurum

10.3.2021

“Skvělá práce! =)”

Marki

1.3.2021

“Parada”

Simča

27.2.2021

“super”

Luny

4.2.2021

“Super!”

Beruska

3.2.2021

“Super 👍🏻”

Linduš

5.10.2020

“Pěkná změna!”

Petule

24.8.2020

“Krásná práce!”

KeyTy

24.8.2020

“super”

Kikuš

6.7.2020

“Super :)”

Mischa

26.6.2020

“👏”

Anift

23.6.2020

“Krásná práce :)”

Míša

18.6.2020

“Skvela prace”

Klér

15.6.2020

“super”

Katka

15.6.2020

“Parada, gratuluji.”

MamaLuca

12.6.2020

“Super 👌”

Kikusss98

12.6.2020

“👏🏻👌🏻”

ChrisSparrow

10.6.2020

“Pecka :)”

NikolaSch

8.6.2020

“Super Proměna”

Tanica

7.6.2020

“Bezva výsledek!”

Daju

5.6.2020

“Krásný výsledek, gratuluju :-)”

Angie

5.6.2020

“Super”

AnyBí

4.6.2020

“Naprosto parádní změna!!! Gratuluji!”

Luli

3.6.2020

“Paráda. Doufám, že se brzy přidám!”

Duovka

2.6.2020

“Šikulka”

LůcaČučo

2.6.2020

“Super 👏”

mandy

2.6.2020

“Krasna prace, drzim palecky ;-)”

Klarajzna

1.6.2020

“krasny vysledek”

Vytvoř si účet a získej tyto skvělé výhody

Dárečky DÁRKY A ODMĚNY Sbírání lováčků a soutěže
Profil OSOBNÍ PROFIL Zaznamenávej a sleduj svůj progres
Plánky a tipy PLÁNKY ZDARMA TOP-Tipy na cvičení

Znáte nás z médií