Malá změna

Ohodnoť tuto výzvu motivuj autora:

Ahoj výzvo,

začala jsem ze sebe být velice nešťastná, kdykoliv jsem se podívala do zrcadla.. Pak jsem objevila 30ti denní výzvu a ta mě nastartovala správným směrem. Změna na těle není velká, ale v hlavě je obrovská :)


Podpoř autora proměny hezkým komentářem!

Pro napsání komentáře nebo udělení srdíčka je nutné mít svoji registraci.
Vytvoř si svoji registraci nebo se stačí přihlásit do existující registrace.

Simča

26.5.2019

“super”

Janiska

26.5.2019

“Wau”

KeyTy

26.5.2019

“perfektní proměna :)”

Jaňule

23.5.2019

“Dost dobre ????”

Ajka

22.5.2019

“bezva”

Veronika

22.5.2019

“Proměna je super????”

Hollyčka

21.5.2019

“:)”

Janina

21.5.2019

“Krásná práce ;)”

Maru

20.5.2019

“Super!”

Sabina

18.5.2019

“Super
:)”

Lucíšek

16.5.2019

“Není pravda, že to na těle není vidět. Jste super!”

Luczije

14.5.2019

“pěkná změna :)”

Petule

14.5.2019

“super”

Criss85

13.5.2019

“Krása gratuluji”

Weu911

13.5.2019

“Dobra prace”

Lena

10.5.2019

“Paráda! Gratuluji.”

Luciška

10.5.2019

“super”

Jaňule

9.5.2019

“Parada..zmena je opravdu znat !”

Romča

7.5.2019

“To je opravdu paráda! Moc ti to sluší”

Makyska

7.5.2019

“Pohybem se zlepší všechno! Nálada, sebevědomí a figura. Jen tak dál :-)”

Calwen

7.5.2019

“Změna v hlavě je sice důležitější, ale změna na těle je pecka!”

Carol

6.5.2019

“Hezká proměna!:)”

Stáňa

6.5.2019

“Krásně nastartováno, jen tak dál.”

Háňa

4.5.2019

“Krásná práce! ????”

Linda

4.5.2019

“moc pěkná práce????????”

Pitriseeek

3.5.2019

“Krásná změna! :)”

Denča

2.5.2019

“Krásná proměna.”

Tlustoch95

1.5.2019

“Super proměna. Snad se mi taky podaří aspoň trochu podobná :)”

Pepina

30.4.2019

“Krásná proměna!”

Michaella

29.4.2019

“Super!”

Pája

29.4.2019

“Takhle bych chtěla vypadat! ????”

Verča

28.4.2019

“Super výsledek :)”

Janicka07

28.4.2019

“Super, krásná proměna!!”

Verča

27.4.2019

“Parada,krasna promena ????”

Nika

27.4.2019

“Moc ti to sluší”

Anna

27.4.2019

“Pekny”

Jittul

27.4.2019

“super!!”

Ještěrka90

26.4.2019

“nemyslím, že změna není veliká. Jste inspirativní”

Elis

24.4.2019

“Úžasné,moc šikovná ????”

Myska

23.4.2019

“Vyrazna zmena a mooooc hezka!!!”

Miss.Londonova

22.4.2019

“Super”

Jana01

21.4.2019

“Pěkné ????”

Adél

18.4.2019

“Šikulka!!”

Very8888

17.4.2019

“Pekne”

Origin

16.4.2019

“Super, velká změna”

Hanička

15.4.2019

“Paráda...”

IvetaJ

14.4.2019

“Úžasné!”

Zvíře

14.4.2019

“Skvělé”

Radka

11.4.2019

“Paráda”

Tereza

9.4.2019

“Parádní, gratuluji ????”

Ivana

5.4.2019

“skvělé”

Kuba

1.4.2019

“Paráda :)”

nickor

31.3.2019

“Super”

Ivetshift

29.3.2019

“Uzasny”

Nikkina

28.3.2019

“Super!”

Katka

28.3.2019

“Super!”

Milius

26.3.2019

“Změna je veliká! :)”

andy1711

25.3.2019

“Super :-)”

Mirďa

21.3.2019

“Tam to je super :)”

Klára

20.3.2019

“Super :)”

Kristýna

20.3.2019

“Pěkné :)”

janinna

19.3.2019

“dobrá práce :)”

Sába

16.3.2019

“Hezké, gratuluji!”

Simi

15.3.2019

“Super”

Lucinka

11.3.2019

“Pekne”

AlexandríaVB

10.3.2019

“Super :)”

xlucik1

10.3.2019

“Moc Vám to slusi”

ANGEE

10.3.2019

“Krásna premena :)”

George39

8.3.2019

“Pěkná proměna.”

Dadunka

5.3.2019

“super! :)”

NikkiG

5.3.2019

“Super ????”

Veronika

4.3.2019

“Skvely :)”

Eva

3.3.2019

“Super”

Bobášek

28.2.2019

“Pěkně, další motivace pro mě :)”

Hrozinka

25.2.2019

“Krásné bříško a zadeček ;)”

Dagec

19.2.2019

“Perfektní!!”

El veru

18.2.2019

“Krásná proměna!! :-)”

Ďoubina

17.2.2019

“Krásná práce????????????”

kodehnalova

17.2.2019

“Parádní a viditelná změna <3”

Bealiiii

17.2.2019

“Super výsledek!”

Markét

17.2.2019

“Krásná proměna?”

Klarajzna

11.2.2019

“super”

DiTečka

9.2.2019

“Pecka ;-)”

Nikita

7.2.2019

“Super :) Moc pěkná proměna :)”

Áňa????????

4.2.2019

“Nádhera :)”

Bianca

4.2.2019

“Bomba”

Peti

4.2.2019

“Super proměna ????”

Jarčis

3.2.2019

“Perfektní”

Anift

3.2.2019

“Krása!”

Jezinka

1.2.2019

“Výsledek je uzasny ????”

Petku

31.1.2019

“pecka”

Pucka

31.1.2019

“Krásná práce ????”

Lubička

30.1.2019

“je vidět pěkně rozdíl :)”

Kamča

30.1.2019

“paráda”

capas

30.1.2019

“Mě nepřijde malá, v oblasti břicha je naopak velká”

Standa

28.1.2019

“Gratuluji :-)”

ficzech

28.1.2019

“gratulace!”

Delisska

26.1.2019

“Super”

Simsonka

26.1.2019

“úžasné”

Martina

25.1.2019

“super!”

Jaytechova

24.1.2019

“wow, podle mě je to teda velká změna! :)”

Sarah23

23.1.2019

“Skvěle :)”

Sárka

21.1.2019

“krásná proměna :)”

madleine

18.1.2019

“Mala zmena, ale krasna. Vypadas skvele!”

eLLucia

17.1.2019

“Super promena”

zuzana.babickova

16.1.2019

“super :)”

milkinss

13.1.2019

“skvělé”

Zuzka

13.1.2019

“Super!”

Verča

13.1.2019

“SUPER”

Allonne

12.1.2019

“SUPER”

dajinka28

11.1.2019

“Luxusni”

pajdul

11.1.2019

“Super!”

Janča

10.1.2019

“super :)”

Peťule

10.1.2019

“Super, pecka :)”

cvrk01

9.1.2019

“Naprosto super :-)”

Matas

9.1.2019

“Krásná proměna ????”

Petule

8.1.2019

“Wau, tleskám”

Tánina

7.1.2019

“Perfektní”

Verushe.d

7.1.2019

“Úžasné!”

Sandy

7.1.2019

“Parada”

Guienevra

7.1.2019

“????????????”

Bery

7.1.2019

“Bomba”

Pája

6.1.2019

“Uzasna zmena ????”

Mischa

4.1.2019

“Krása”

Andy

4.1.2019

“Super :)”

Blesk

4.1.2019

“Perfekt”

Sehy

3.1.2019

“Je znát zpevnění,palec nahoru”

Milouš

2.1.2019

“Paráda ????”

Janula

2.1.2019

“Bravo:-)”

Monikatl

2.1.2019

“super”

Bařena

1.1.2019

“Výborně”

laca

1.1.2019

“To nemá chybu, moc hezké”

Tom

1.1.2019

“Pecka”

Iveti

30.12.2018

“????????”

Šárinka

29.12.2018

“Super, závidím!!”

Barush

29.12.2018

“super proměna :-)”

Klára

27.12.2018

“výborná proměna”

Ráďa

26.12.2018

“Super”

Sharka

25.12.2018

“Super”

kellishova

27.11.2018

“super!”

R1CHMOND

25.11.2018

“????”

Kfjetina

25.11.2018

“Super! Rozhodně jste inspirací pro ostatní ;)”

Janule

25.11.2018

“Skvela promena!”

Renata

23.11.2018

“Tohle je skoro sen :-)”

Lucie

23.11.2018

“Super promena”

Petra

23.11.2018

“Super!!!”

LucyLu

22.11.2018

“Bomba!”

Lucka

19.11.2018

“Super!!!”

SplašenáKačena

19.11.2018

“Opravdu parádní proměna! ^^”

Monča

15.11.2018

“Paráda :)!”

Tereza

15.11.2018

“změna je vidět, pecka”

Pája

14.11.2018

“super”

Rosnicka

13.11.2018

“Páni, tak to je krásný, snad i já budu mít takový úspěch ??”

Denča

11.11.2018

“super”

Lůca

8.11.2018

“Super, doufám ze se mi to také povede ????”

Monča

7.11.2018

“Skvělý ????”

Medulka

2.11.2018

“Klobouk dolu! Krásná postava...zpevněná, vytvarovaná...super! :)”

KacaDolly

1.11.2018

“super”

NeGaPa

29.10.2018

“super????”

Eleny

26.10.2018

“Super!”

Anet

24.10.2018

“Proměna parádní.Jen tak dál.Doufám,že také na sobě uvidím takovou změnu.”

Nikoleta

21.10.2018

“Super ???????”

Pepe

20.10.2018

“Dekuji za inspiraci! jsi dobra”

martaa

19.10.2018

“super”

p.sixx

18.10.2018

“Wow”

Cherry

17.10.2018

“Náhodou na těle je to krásné vidět. Super. Držím palce!”

NicoleS

17.10.2018

“super!”

Cecilie

16.10.2018

“Luxus :-)”

Ivča

15.10.2018

“paráda, super změna!”

Adri

14.10.2018

“Supr!”

Katulava

13.10.2018

“krásná práce :-)”

jane187

12.10.2018

“wow :)”

Atlantiss

11.10.2018

“Super!”

Rampelka

10.10.2018

“Páni, perfektní proměna! Kdyby se mi podařila také taková, tak bych byla nad míru spokojená :) Moc Vám to sluší, jen tak dál.. Je super vidět, že to opravdu jde.”

Ifkinka

9.10.2018

“Taky jedu bikiny tak uvidím jak to dopadne po 30ti dnech. Ale to vaše břicho se hodně zmenčilo a zadek šel krásně nahoru, takže velmi dobré jen tak dál. PS: Já chci jet dva měsíce po sobě, abych byla šik na dovolenou, zkuste taky přidat ještě měsíc :)”

Adja

6.10.2018

“Skvele :)”

Nicatka

6.10.2018

“Taky to tak mam. Začala jsem trialem a teď jedu prostě zhubni. Za necelý měsíc mám skoro 5 kilo dole a už teď jsem z toho hrozně nadšená :-) držím palce, jen tak dál :-)”

Kika

4.10.2018

“Super premena, úplne vidieť ako je telo spevnené.”

Jary

3.10.2018

“Takhle bych chtěla vypadat po 30 dnech ;)”

Soleil

3.10.2018

“vyborne!!!”

eM

2.10.2018

“Krásná změna, zpevnění a i držení těla. Palec nahoru, jen tak dál”

hanul5

2.10.2018

“Wau”

Léňa

2.10.2018

“Perfektní změna. Jsi šikulka :-)”

Biveska

28.9.2018

“Moc sluší ;-)”

Dejka

27.9.2018

“Super :)”

Kájula

27.9.2018

“Super změna :)”

Skalka

27.9.2018

“Supeeeeer”

junors

27.9.2018

“No tak to je paráda!”

Petra85

25.9.2018

“Bezva”

Saruš

25.9.2018

“Super”

Hanka52

22.9.2018

“Moc hezká změna.”

Niki

19.9.2018

“Super práce, myslím, že změna na těle je skvělá!”

Katie

19.9.2018

“Tak doufám, že dosáhne stejně dobrých výsledků jako ty. Paráda”

Peťula

19.9.2018

“Šikulka!!!”

Andy

18.9.2018

“Super a změna je znát :-)”

secretkey

17.9.2018

“Super”

misa

16.9.2018

“Skvělá proměna :-)”

Lukoo

15.9.2018

“Super výsledek :-)”

Danča

14.9.2018

“Krásná práce”

fialka14

12.9.2018

“Přesně můj problém, sice menší bříško mám, ale vadí mi.”

Máma Gurmán

12.9.2018

“Superr ja chci taky :)”

Štěpec

11.9.2018

“Super, je to hodně znát :)”

werunka.t

11.9.2018

“Parádní proměna :)”

Konrska

10.9.2018

“Good job”

Milhaus

10.9.2018

“Super, ať ti nadšení vydrží :-)”

Lenka

9.9.2018

“Skvělá práce!”

mo.ni_88

7.9.2018

“Krásná proměna!!!”

monca.jos

7.9.2018

“Skvělá práce, sama přemýšlím o této výzvě i když už je po sezóně :))”

Babbbu

6.9.2018

“Super práce ????????”

Hannah18

5.9.2018

“Super!?”

vla16

5.9.2018

“Skvělá práce :)”

Denda

4.9.2018

“Gratulace :-)”

Romi

4.9.2018

“Super proměna:-)”

Weru

3.9.2018

“Krásná proměna ???? jen tak dal”

Romča

3.9.2018

“Super!”

Supperr

3.9.2018

“Šikovná moc”

Zany

3.9.2018

“Ty jo klobouk dolu ;-)”

nikkanikka

2.9.2018

“krásná proměna”

Lucka25

2.9.2018

“Parada;)”

verunka693

2.9.2018

“Super! Jen tak dál :)”

Makulka

1.9.2018

“Wau, to je krása! <3”

Zublinka

1.9.2018

“Krásná proměna!”

mima

1.9.2018

“Nastavenie v hlave je najdolezitejsie a ked si to dokazala uz ta nic nezastavi. Ta zmena je top, hlavne brucho. Perfektne, gratulujem :-}”

Tommy44

1.9.2018

“Perfektní, jen tak dál :)”

fitkriss

31.8.2018

“To je nádherná proměna! :-)”

Vytvoř si účet a získej tyto skvělé výhody

Dárečky DÁRKY A ODMĚNY Sbírání lováčků a soutěže
Profil OSOBNÍ PROFIL Zaznamenávej a sleduj svůj progres
Plánky a tipy PLÁNKY ZDARMA TOP-Tipy na cvičení

Znáte nás z médií

Odebírej zdarma naše rady, novinky a akce!

Vše ti pošleme přehledně v emailu a nic ti neunikne! Odhlásit se můžeš kdykoliv.