Do plavek a jde to!

Ohodnoť tuto výzvu motivuj autora:

Ahoj všichni :-) už od mala jsem byla vždycky trochu oplácaná, ale v pubertě se to trochu zvrtlo a se špatně fungující šťítnou žlázou šla kila rychle nahoru. Ve dvaceti jsem se snažila víc sportovat tak nějaká kila šla dolů, ale moc dlouho mě to nevydrželo a kila šla zase zpátky. Ve třia dvaceti kdy váha ukazovala 81kg jsem se rozhodla koupit si online výzvu do plavek a zabojovat s kilama už navždy. Bylo skvělé že každý den chodily motivující maily, které mě nenechaly zlenivět. Občas no spíše mnohokrát mě nebavila příprava jídel na další den do práce, ale nevzdala jsem to a úspěšně jsem to zvládala. Párkrát se mi i podařilo zahřešit :-). Teď když už mám výzvu za sebou a vidím i parádní výsledky tak mě to namotivovalo a chci pokračovat dál na svou vysněnou váhu 65 kg


pas: -10cm
břicho: -9cm
boky: -8 cm
stehna:-4 cm
váha:-5,3kg


Odjetá výzva:

Podpoř autora proměny hezkým komentářem!

Pro napsání komentáře nebo udělení srdíčka je nutné mít svoji registraci.
Vytvoř si svoji registraci nebo se stačí přihlásit do existující registrace.

Katka

20.6.2020

“Super”

MamaLuca

17.6.2020

“Super 👏👏”

Kaca

31.5.2020

“Hodně dobrý :-)”

Jana

25.5.2020

“Výborné :-)”

lvicek

12.5.2020

“Skvělý výkon 👍”

LůcaČučo

1.5.2020

“Super 🥳”

Evik

26.4.2020

“viditelná změna, super”

Luciška

24.4.2020

“To bříško je pecka ;-)”

AnyBí

21.4.2020

“Úplně bombastická změna!!! Díky za motivaci :-)”

BRENDA

17.3.2020

“super”

KirschKa

12.3.2020

“Skvělá práce, také se chystám na tuto výzvu :)”

NikolaSch

8.3.2020

“Obrovská změna! Jen tak dál ;)”

AnuškaV

29.2.2020

“Úžasný”

Gumítek

28.2.2020

“Super”

Linda

7.2.2020

“Perfektní,to břicho super!!”

Teddy

1.2.2020

“Super, jen tak dál”

Tynka

27.1.2020

“Moc se ti to daří a přeju další vysněné úspěchy”

Markéta

12.1.2020

“Parádní změna...”

Ostík

1.1.2020

“Jen tak dál:-)”

Hanka

19.12.2019

“jeste kousek a budes top????”

Hanička

15.12.2019

“Wauuu dělo proměna...”

Norreen

10.12.2019

“skvělá změna”

Ajusak

2.12.2019

“paráda!”

Verča

30.11.2019

“Inspirativní”

Lucie

24.11.2019

“krásné”

meyra

21.11.2019

“Skvely,urcite jsi prikladem pro mnohe z nas”

Alouš

31.10.2019

“Úžasné!!!”

25.10.2019

“krásná změna :)”

Katulava

23.10.2019

“Super, měla jsem to také podobně. Krásná změna :)”

lencec

22.10.2019

“Tak to je super proměna...chválim.”

Lůca

19.10.2019

“Úžasný!”

stanuska_m

15.10.2019

“:O to čumím”

Saxyna

13.10.2019

“jedním slovem "bomba"”

VeverkaLuu

7.10.2019

“Skvělý”

Ježeček

6.10.2019

“výborné”

Allachai

30.9.2019

“Paráda!”

Zdena

28.9.2019

“Klobouk dolů”

Janik

19.9.2019

“paráda”

JÁŇA

5.9.2019

“Krásná práce”

Ája

2.9.2019

“Pecka”

Maki

2.9.2019

“Nadhera, gratuluji”

Marťa

28.8.2019

“Super proměna !! :)”

Any

25.8.2019

“Krásná práce”

Mimina

3.8.2019

“Respekt!”

Réza

25.7.2019

“Pěkná práce!”

Tereza

25.7.2019

“Skvělé, jen tak dál! :o”

Ráďa

15.7.2019

“Fantastický! :)”

sim88

12.7.2019

“Pecka!”

Veris03

11.7.2019

“dobrá práce :)”

Klarajzna

6.7.2019

“krasne, klobou dolu”

emmík

4.7.2019

“Paráda!!!”

Drozdice

24.6.2019

“Doufám, že se předsevzatý cíl náplní!”

Kikča

11.6.2019

“Skvělý :)”

Terka

3.6.2019

“Super:)”

Verča

30.5.2019

“Super!”

Makyska

25.5.2019

“Dobrá práce! :-)”

kobliska

24.5.2019

“supr !”

Vendys

23.5.2019

“To je paráda, moc gratuluji k úspěchu. Držím palce, ať vydržíš.”

Hollyčka

21.5.2019

“wow”

Reňule

20.5.2019

“Wau! Super rozdíl! Gratulace a obdiv...”

Andy

16.5.2019

“Skvělý výsledek, gratuluji”

Petule

13.5.2019

“super”

Sharon

13.5.2019

“Skvele”

Anna

12.5.2019

“Pecka”

Tlustoch95

1.5.2019

“Super! Do plavek pojedu hned po sacharidovych vlnách ????”

Silkwe

1.5.2019

“Super, jedu zrovna stejnou výzvu a je super vidět podobné proměny!”

Nika

28.4.2019

“Jsi dobrá”

Jittul

27.4.2019

“super, jen tak dal :-)”

Myska

26.4.2019

“Drzim palce,jen tak dal!!;)”

16.4.2019

“Super práce :)”

Enyyyy

15.4.2019

“Skvělá změna! ;)”

andy1711

2.4.2019

“super :-)”

Kuba

1.4.2019

“Skvělé”

ElenaKo

29.3.2019

“Skvělá práce!”

Katka

28.3.2019

“Super!”

Klára

20.3.2019

“Super :) Skvělá práce :)”

janinna

19.3.2019

“to je super”

Simi

15.3.2019

“Super”

xlolix

14.3.2019

“Jen tak dál :-)”

Sába

5.3.2019

“Moc hezká proměna! :)”

Sid-ny

3.3.2019

“Gratuluju, parádní proměna!!”

Eva

2.3.2019

“Super”

Duska

24.2.2019

“Super práce”

Markét

11.2.2019

“Skvělá proměna! Neztrácej motivaci:)”

Peťula

9.2.2019

“Perfektní proměna :-)”

Jezinka

3.2.2019

“Úžasných 10 Cm,gratulace”

Lucinka

31.1.2019

“Parádní změna.”

Pucka

31.1.2019

“Krása !! Co víc dodat.. nepolevte, jen tak dal...”

milkinss

29.1.2019

“Super”

NejsiSama

25.1.2019

“Krása”

DiTečka

16.1.2019

“Super proměna.”

Milada

14.1.2019

“Gratuluji k proměně”

Lena

13.1.2019

“Krásná proměna”

Bohunka80

11.1.2019

“moc pěkná práce”

Lucka

10.1.2019

“Úžasná proměna.”

Ajka

10.1.2019

“líbí, líbí, líbí”

Karin

8.1.2019

“Ano”

Pája

6.1.2019

“Super”

Šárinka

4.1.2019

“Super”

Sehy

3.1.2019

“Gratuluji,super vysledek”

Janula

2.1.2019

“Super.”

Jani

1.1.2019

“Krásná změna”

Barush

29.12.2018

“super :-)”

verca77

28.12.2018

“Super, jen tak dal;-)”

nalsa

27.12.2018

“skvělá práce =o)))”

Vla-Děnka

26.12.2018

“Wau! Klobouk dolů teda”

Nikol

18.12.2018

“Super”

Adri

8.12.2018

“Pekne”

Kfjetina

6.12.2018

“Paráda! Neskutečna proměna :)”

pazitka

4.12.2018

“Wow, to je super!”

Cecilie

15.11.2018

“Klobouk dolů”

Žabka

13.11.2018

“Klobouk dolů”

Popelka

12.11.2018

“Super vysledek!!!”

eLLucia

10.11.2018

“Bezva práce, klobouk dolů”

Sharka

2.11.2018

“Skvela práce”

Pavča

30.10.2018

“Super změna! :)”

Verča

28.10.2018

“skvěle! :-)”

Elisha

22.10.2018

“Paráda!”

KacaDolly

17.10.2018

“Měsíční změna? ???? Úžasný”

Ifkinka

16.10.2018

“Určitě vytrvej, svého cílu jednou dosáhneš pokud budeš chtít, ale určitě jo máš perfektně našlápnuto!”

Kakabus

15.10.2018

“Wow.. Super změna! Gratuluji”

Petra85

6.10.2018

“Pecka”

Nicatka

5.10.2018

“Super proměna :-O :-)”

Kika

4.10.2018

“Parádny výsledok”

Jary

3.10.2018

“Kam jsi dala pupík? Super práce!”

Soleil

3.10.2018

“krasa!!”

Dejka

27.9.2018

“Super :)”

Pája

24.9.2018

“Super”

Romca

23.9.2018

“Super .. :)”

Peťka

23.9.2018

“Paráda!!”

Danča

15.9.2018

“Skvělý výsledek !!!!!”

vla16

13.9.2018

“super”

Babu

11.9.2018

“Paráda, je to úžasně vidět! Zítra začínám, jestli bude můj výsledek aspoň takový, jako tvůj, budu šťastná! :)”

Soňa

11.9.2018

“Super”

secretkey

10.9.2018

“Krása”

hanul5

9.9.2018

“supr”

Jituš

8.9.2018

“Skvělá práce !!! :)”

.martina

5.9.2018

“Perfektné!”

verunka693

4.9.2018

“Jen tak dál :)”

JanaZuf

4.9.2018

“Parada”

Martina

2.9.2018

“Super”

pavlyynka

29.5.2017

“Super,doufam,ze i ja budu moct se tak ukazat za mesic s peknou promenou”

Vytvoř si účet a získej tyto skvělé výhody

Dárečky DÁRKY A ODMĚNY Sbírání lováčků a soutěže
Profil OSOBNÍ PROFIL Zaznamenávej a sleduj svůj progres
Plánky a tipy PLÁNKY ZDARMA TOP-Tipy na cvičení

Znáte nás z médií

Odebírej zdarma naše rady, novinky a akce!

Vše ti pošleme přehledně v emailu a nic ti neunikne! Odhlásit se můžeš kdykoliv.